כורכום – שיהיה לכם יום כתום!
שימוש בדאודורנט למניעת ריחות גוף רעים
איך להריח טוב ולהיות בריאים
פברואר 28, 2017
כורכום - Turmeric

כורכום - Turmeric

כולנו מכירות את הכורכום בתור התבלין שמהווה את הבסיס לקארי ההודי ולחוואיג’ התימני. אותו השורש שמזכיר בצורתו את הזנגוויל (ואכן שייך לאותה המשפחה), וכאשר הוא יבש וטחון הוא אבקה צהובה כתומה, בעלת טעם עדין, שצובעת את החרדל ואת המרק התימני. אבל למעשה הכורכום הוא גם מוצר קוסמטי נהדר. יש בו כ-300 נוגדי חמצון שונים ותכונות אנטי בקטריאליות, אנטי דלקתיות, אנטי ויראליות ועוד הרבה אנטי הדברים הרעים, ובכך הוא תורם רבות לשיער, לגוף ולעור. למעשה, הכורכום משמש כמוצר קוסמטי כבר מאות ואלפי שנים ברפואה ההודית והסינית.

אבל למה להרחיק עד למזרח בשביל הקוסמטיקה שלכן אם אפשר לעשות את זה לבד בבית?  אספתי עבורכן מספר מתכונים שאפשר לעשות לבד בבית ולהנות ממגוון הייתרונות שתורם הכורכום לעורינו. אבל נתחיל מטיפ בסיסי:  כמות קטנטנה בהחלט מספקת!
אתם מכירים את הצבע הצהוב – כתום העמוק של הכורכום, נכון? אז אמנם הוא אנטי אוקסידנט חזק והוא נספג היטב לתוך העור, אבל הוא גם צבען חזק. וזה אומר שהוא בהחלט עלול להשאיר עקבות צהובים-כתומים על העור, השיניים ובכל מקום בו הוא נוגע. לכן חשוב להקפיד על הכמויות. ותמיד עדיף לעשות ניסיון ראשון בכמות עוד יותר קטנה מהמומלצת ולוודא שאתן לא נשארות צהובות למשך שאר היום…

ועכשיו למתכונים:

מסכת פנים מטפלת ומזינה – ערבבי כפית של אבקת כורכום עם כפית דבש וכפית של חלב קוקוס או יוגורט. מרחי על הפנים ושטפי אחרי 20 דקות.

קרם לילה – שינה עם תערובת של כורכום ויוגורט/חלב קוקוס על הפנים תעזור לכן להתעורר עם עור פנים נפלא. רק זכרו להוריד אותה בבוקר. שימוש בקרם הלילה הזה פעמיים בשבוע תעשה פלאים.

הסרת תאי עור מתים מכל חלקי הגוף – ערבבי לפחות כף של קמח חומוס עם חצי כפית כורכום ומעט מים ומרחי על גופך. הסירי בעדינות בתנועות עסוי תוך כדי המקלחת.

עור פנים שמן עם נטיה לאקנה - צרי תערובת מחצי כפית של אבקת כורכום, כפית קמח חומוס וכפית מיץ לימון. הוסיפי מעט מים עד שתערובת מגיעה למרקם קל למריחה. מרחי על הפנים, השאירי כ-25-30 דקות ושטפי. לרפוי צלקות מאקנה מרחי על הצלקת תערובת של רבע כפית כורכום ומעט מים למשך כ-15 דקות.

עור פנים יבש ועייף – ערבבי חלבון אחד, 2 כפות שמן זית, חצי כפית כורכום ומעט מי ורדים. מרחי על האזורים היבשים במיוחד כגון הפנים, הצוואר, המרפקים והברכיים. תני לתערובת להתייבש על עורך ושטפי אותה עם מים פושרים.

יובש בעקבי כפות הרגליים - ערבבי כף כורכום עם מעט שמן קוקוס. מרחי על העקבים למשך 10-15 דקות לפני המקלחת.

עידון ומניעת קמטים – ערבבי כף קמח חומוס וכפית אבקת כורכום עם כף יוגורט או כף חלב קוקוס. את התערובת מרחי על הגוף והפנים למשך כ-20 דקות. שטפי עם מים פושרים תוך מסאז' עדין לעור בתנועות סיבוביות.

עיגולים שחורים מתחת לעיניים – הוסיפי קורט כורכום ל-2 כפיות רוויון. טבלי פרוסת מלפפון טרי בתערובת והניחי מתחת לעיניים למשך כ-20 דקות. שטפי במים קרים.

סימני שמש (פיגמנטציה) ושיזוף – מרחי תערובת שכוללת שליש כפית של אבקת כורכום, חלבון ביצה וכפית שיבולת שועל. להסיר על ידי מגבת רטובה או שטיפת העור במים פושרים אחרי כחצי שעה.

שפתיים יבשות – הכיני לך משחת שפתיים מחצי כפית כורכום עם כף שמן קוקוס וכמה טיפות דבש ומרחי על השפתיים.

נגד קשקשים – ערבבי חצי כפית כורכום עם שתי כפות שמן זית, מרחי על הקרקפת לפני המקלחת והשאירי על שערך ל-15 דקות.

חשוב לדעת -

לכורכום אין תופעות לוואי אבל הוא חומר מייבש ולכן מומלץ לנסות את התערובות קודם על שטח עור קטן. אם בכל זאת הכורכום הכתים את עורך, הסירי את הכתם על ידי בתערובת של סוכר ומים. כדאי גם לבצע את המתכונים לעיל בבגדי עבודה, כי כתמי הכורכום לא יורדים בכביסה. כמובן שניתן היום לקנות כורכום לצרכים קוסמטים שאינו מכתים, אבל אני לא יודעת מה עוד הכניסו לתוכו ואני ממליצה לא לקחת את הסיכון. גם הכורכום שנמכר יבש וטחון במדף התבלינים, הוא ברוב המקרים אינו טהור. לכן אני ממליצה לקנות את השורש הטרי, לטחון אותו לאבקה ולשמור בכלי סגור היטב במקום קר, יבש וללא גישה לקרני השמש. חשיפה ללחות ולקרני השמש מקלקלות את הכורכום ומבטלות את התכונות הטובות שלו. לא חבל?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *